Yoga Schule Dresden

Herzlich willkommen in einer der schönsten Yogaschulen Dresdens, direkt am Blauen Wunder im Blauen Haus... !

Es geht endlich wieder LIVE auf die Matte im Blauen Haus ... !

Du möchtest dabei sein? Dann schnell anmelden, die Plätze sind begrenzt.

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@yogaschule_dresden

 

citta vṛtti nirodhaḥ

… das zur Ruhe kommen der seelisch-geistigen Vorgänge ... Stille

In diesem Zitat aus den Patanjali-Yogasutren (~ 300 J.v.Ch.) wird das Wesentliche des Yoga formuliert. Zur Ruhe, somit auch zur Besinnung kommen heißt zentriert und präsent zu sein um aus diesem Sein zu leben. Yoga in unserem Verständnis und Erleben bedeutet, sich dem Leben zuwenden. Yoga ist eine Lebensart, ist Lebenskunst - das Leben meistern, mit allen Freuden und mit allen Herausforderungen.

Dass sich dieses Prinzip im Alltag der Yoga Praktizierenden wieder findet, ist Anliegen der Yoga Schule Dresden. Gesundheitsförderung, kreative Seinsgestaltung und das Zulassen einer freudvollen, friedlichen inneren Weite sind ebenso Ausdruck davon wie der förderliche Umgang mit Anderen. Die Ideen und Qualitäten, die in diesen Worten und Sätzen schlummern ins Leben zu tragen, sie zu leben, ist Yoga im Sinne von Ziel und Weg. 

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  Was ist Yoga?
und am besten einfach vorbeikommen und mitmachen...

Aktuelles

09.06.2021 (zuletzt aktualisiert)

Liebe Yogis und Yoginis, liebe KursteilnehmerInnen!

Wir haben eine gute Nachricht für Euch! Im der nächsten Woche beginnen wir wieder mit Präsenzunterricht im Blauen Haus.

Der zweite Kurszeitraum endet am 10. Juni 2021. Mit dem dritten Kurszeitraum gehen wir wieder in unserem schönen Yogaraum an der Elbe auf die Matte. Der neue Kurszeitraum beginnt am 14. Juni, endet am 30. September. Er enthält eine kursfreie Zeit vom 26. Juli bis 03. September.

ONLINE wird es nur noch am Mittwochabend einen Kurs mit Sebastian geben.

Bitte meldet Euch für die Kurse per Mail bei uns an, es gibt nur begrenzt Plätze:

Wenige freie Plätze findest Du noch hier ->>>>>>>

dienstags 8.30, 18 und 20 Uhr

mittwochs 10.30 Uhr 

donnerstags 18 und 20 Uhr

Schreib uns eine Mail und Du bekommst Bescheid, ob Du schon bald mit Yoga starten kannst. Für den Mittwoch-ONLINE-Kurs mit Sebastian erhälst Du einen Zoom-Link von uns. Falls Du noch keine Erfahrung mit Online-Yoga hast, keine Angst, einfach einige Minuten früher den Link anwählen und wir helfen Dir gerne, um entspannt auf die Matte zu kommen.

Hier alle Infos zu den Kurszeiträumen 2021.                                                   

Yoga stärkt nicht nur Körper und Geist, sondern auch Dein Immunsystem! Nutze die Möglichkeit, selbst etwas für Dich und Deine Gesundheit zu tun!

Das Seminar mit Klaus König "Präzision im Yoga" findet dieses Jahr im Herbst statt. Klaus König aus Jena kommt dafür im September für ein Wochenende zu uns ins Blaue Haus. Es geht um die Geschichte des Sonnengrusses "Surya Namaskar" und natürlich um dessen abwechslungsreiche Praxis. Welche Varianten kennst Du schon? Wir sind gespannt auf den Austausch, Deine Teilnahme und Deine Fragen ... hier alle Infos.

"Folklore des Augenblicks" dazu wird am 19. Juni von 18 bis 20.30 Uhr ins Blaue Haus eingeladen. Angesprochen sind alle, die Lust auf Bewegung verspüren in Musik und Achtsamkeit, yogischer Hier und Jetzt Präsenz. Valentina Cabro, Künstlerin, Tanzchoreografin, Yogalehrerin möchte sich mit Dir einschwingen, auch das Gayatrī Mantra wird eine besondere Rolle spielen. Alle Infos hier zum Download und deine Anmeldung für den Abend gerne bei uns per Mai.

Die neue vierjährige Yogatherapie-Weiterbildung haben wir auf den Herbst 2021 verschoben. Dies erschien uns sinnvoll angesichts der aktuellen Corona-Beeinträchtigungen. Natürlich halten wir fest an der bewährtern Zusammenarbeit mit Dr. Hedwig Gupta (Vidya Sagar Akademie/ Asperg). Das Besondere an dieser Yogatherapie-Weiterbildung ist die enge Verbindung von Yoga und Ayurveda. Dies bieten nicht sehr viele yogatherapeutische Fortbildungen in Deutschland an. Gern kannst Du bei Interesse ein Gespräch mit uns vereinbaren.

Hier eine Übersicht über die Inhalte im Grundmodul der Yogatherapie-Weiterbildung. Möchtest Du mehr wissen, dann schreib uns eine Mail... Wir freuen uns über Dein Interesse!

Sich der Praxis des Selbstmitgefühls zu widmen kann uns in schwierigen Zuständen in Bezug auf den Körper und das gefühlsmäßige Erleben unterstützen. Wir können lernen zu akzeptieren, was ist, und uns mit Wohlwollen und Freundlichkeit, d.h. mit Mitgefühl zu begegnen. Der Meditationslehrer Yesche Udo Regel lehrt dies seit vielen Jahren und freuen uns sehr, dass er im September 2021 wieder zu Gast im Blauen Haus sein wird. Mehr zum 3-Tage-Seminar hier.

Wir vergessen oft, dass es ihn gibt, dabei ist er enorm wichtig - der Beckenboden. Ein Seminar mit Christiane Möller-Brennecke widmet sich Ende September 2021 diesem spannenden Thema und geht mit Dir auf Entdeckungsreise. Alle Infos zum Seminar hier.

Unter "Downloads" (Startseite rechts oben) findest Du eine Übersicht mit allen Anmeldeformularen, Teilnahmebedingungen und weiteren Dokumenten.