Jana Thiele
Inhaberin & Schulleiterin | Yogalehrerin BDY/EYU

Meine Yogakurse richten sich an Interessierte jeden Alters, Anfänger und Fortgeschrittene sowie Menschen, die wieder in ihre Kraft kommen wollen und ihr Wohlbefinden in die eigenen Hände nehmen möchten. Neben einer variantenreichen Körperpraxis, achtsamen Atemübungen und philosophischen Hintergründen gibt es immer wieder Momente der Stille und Raum für das (Neu-)Entdecken der eigenen Möglichkeiten und Grenzen.

Yoga und Meditation begleiten mich seit meiner Jugend. Schon in meiner ersten Yogastunde während des BWL-Studiums erhaschte ich einen Moment von Zeitlosigkeit. Yoga wurde zum Ruheanker, während ich als Unternehmensberaterin und Geschäftsführerin wirtschaftliche Turbulenzen und Krisen meisterte – je regelmäßiger ich übte, desto stabiler fühlte ich mich.

So entstand der Wunsch, mehr über Yoga zu erfahren. Von 2014 bis 2018 absolvierte ich an der Yogaschule Dresden die vierjährige Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU – der Beginn einer Reise in die Tiefe des Haṭha-Yoga. Parallel öffnete mir der Āyurveda einen ganzheitlichen Blick auf Gesundheit, Lebensstil und Spiritualität.

Was ich lehre, gründet sich auf die klassischen Quellen des Yoga, auf eigene Erfahrung und auf die Begegnung mit Lehrerinnen und Lehrern, die mir den Raum der Stille geöffnet haben. Geprägt haben mich der kaschmirische Yoga, wie Katharina Meinhard ihn lehrt, die Tradition des Kaivalyadhama-Instituts, wie Dr. Manmath Gharote sie vermittelt, und Saṃyama-Integrale Yogameditation mit Harald Homberger.

2026 legte Katharina Meinhard die Schulleitung dann in meine Hände.

Mein Anliegen ist es, zum Abenteuer Stille einzuladen – zu einer Stille, die unter aller Bewegung immer da ist. Dabei bleibe ich selbst eine neugierige Lernende.

Aus- und Weiterbildungen

• Yogalehrerin BDY/EYU | Yogaschule Dresden e. V.

• Systemischer Coach und Facilitator | Institut für Facilitation, Berlin

• Weiterbildung Yogatherapie | Vidya Sagar Akademie für Āyurveda & Yogatherapie

• Ernährungsmedizin | UGB e. V.

• Saṃyama – Integrale Yogameditation | Harald Homberger

Mehr zu mir:
https://jana-thiele.de